@nan_no_hi: RT @Kelangdbn: 人命を救うアイアンフィッシュ URL 鉄分不足による貧血症患者が多いアルメニアにて医師が開発。調理時に鍋に10分入れるだけで必要量の鉄分が溶け出す。鉄分吸収を助けるビタミンCを摂ると更に効果的 URL…2015-05-19 23:17:38 via…